Psikocak

Mengapa Literasi Emosi Penting Diajarkan Sejak Sekolah ? Di sekolah, kita di ajarkan banyak hal seperti Matematik, Bahasa Inggris, Sejarah dll, tapi jarang banget diajarin bagimana cara menghadapi perasaan diri sendiri. Padahal setiap hari kita merasakan emosi seperti seneng, marah, kecewa, stres, sedih dll. Nah, inilah kenapa literasi emosi  itu penting. 1. Apa Itu Literasi Emosi? Literasi Emosi adalah kemampuan untuk memahami dan mengatur perasaan diri sendiri sama peka sama perasaan orang lain. Misalnya: tau kapan harus diem, tau kapan harus ngomong, dan gimana cara menghadapi konflik. Dari penjelasan teersebut  dapat disimpulkan bahwa literasi emosi adalah kemampuan diri dalam memahami dan mengekspresikan emosi. 2. Kenapa Harus Diajarin Sejak Dini? Biar gak gampang stres dan bisa fokus belajar Melatih empati dan bikin suasana kelas lebih nyaman Siap mental buat menhadapin dunia nyata Jaga kesehatan mental sejak dini Emangnya Itu Penting? Penting Banget ini al...

Tips Belajar Efektif Dari Rumah  Indonesia terkena wabah (Covid-19) hal ini menyebabkan kita harus berada di rumah agar tidak terserang virus tersebut. Ini juga menyebabkan semua kegiatan yang awalnya bisa di luar rumah menjadi digantikan di rumah. Semua pelajar pun diperlakukan proses belajar tidak di sekolah akan tetapi dilaksanakan secara daring atau belajar dari rumah. Maka dari itu untuk membuat kita nyaman di rumah belajar dengan baik serta efektif, ada beberapa tips yang perlu kita ketahui: 1. Mencari tempat yang nyaman untuk tempat belajar tempat nyaman untuk belajar di rumah seperti halnya ruangannya tertata rapi, sirkulasi udara yang bagus, selain itu mencari tempat yang nyaman untuk konsentrasi dan tidak teralihkan seperti di dalam kamar, balkon/teras rumah. 2. Membuat catatan yang menarik ketika kita belajar supaya tidak lupa tentang materi yang kita pelajari maka harus membuat catatan penting serta menarik agar tidak membosankan ketika membacanya ulang seperti membuat ...